Peran Penting Game dalam Membentengi Kesehatan Mental Anak di Era Digital Di era digital yang serba cepat, anak-anak dihadapkan pada berbagai tekanan mental yang dapat memengaruhi kesejahteraan emosional mereka. Salah satu cara efektif untuk meningkatkan daya tahan mental anak adalah dengan memanfaatkan permainan ("game"). Meskipun kerap mendapat pandangan negatif, game sebenarnya memiliki potensi besar dalam pengembangan psikologis anak. Bermain game secara moderat dapat membantu mereka mengembangkan keterampilan kognitif, sosial, dan emosional yang penting untuk menghadapi tantangan hidup. 1. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Relaksasi Beberapa jenis game, seperti game puzzle atau game simulasi, dapat membantu anak-anak melepaskan stres dan ketegangan. Aktivitas ini memberikan gangguan dari masalah yang mereka hadapi dan memungkinkan…